-
哪些隔夜食物不能吃
疾病常识隔夜饭、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶、隔夜银耳、隔夜肉不知从什么时候开始，这些隔夜食物被扣上了致癌、有毒的罪名。到底哪些隔夜食物不能吃？ 隔夜饭菜，主要是隔夜蔬菜、隔夜肉…标签： -
每逢春节胖三斤？春节不长胖做好这三件事
疾病常识每逢春节胖三斤?年节长10斤，开春忙减肥。春节亲友团聚，免不了大口吃肉、大碗喝酒。如何你正在减肥期间，想要在春节期间控制好体重，要注意做到这三件事。 写个饮食日记 节假…标签： -
鱼生火，肉生痰，有道理吗？
疾病常识俗话说鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安，这句话是有一定道理的。对于鱼、肉等食物，中医认为这类食物属于血肉有情之品，和谷类食物或者蔬果类食物相比，补益的作用更强，营养…标签： -
保护嗓子有八个妙招
疾病常识主讲人：南方医科大学南方医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师 田文栋 天冷了，不少人不小心着凉了，一说话就嗓子疼。这该怎么办？ 人类的发音器官包括动力器官（呼吸系统）、振动…标签： -
如何应对六大衰老表现
疾病常识受访专家：北京中医药大学东直门医院内科主任医师 姜良铎 随着衰老加剧，老人的身体会出现几大变化。针对这些生理改变，美国耶鲁大学医学院专家给出几点健康提示。 肌肉减少，…标签： -
走路不对会致病
疾病常识走路姿势不正确，不仅不好看，还会引发身体疼痛、僵硬，影响工作、学习。日本品川志匠会医院副院长、昭和大学医学部整形外科客座教授平泉裕表示，这种伤害往往是潜藏的，不易…标签： -
避地雷食物 三高病友也可健康进补
疾病常识避地雷食物 三高病友也可健康进补 冬天一到，民众总是爱吃火锅，但冬天也是心血管疾病好发季节，尤其「三高」民众稍有不小心，很容易吃下大量地雷食物，长期下来恐导致血液浓…标签：避地雷 -
夜尿4大原因 抢救睡眠先对症改善
疾病常识夜尿4大原因 抢救睡眠先对症改善 每当天气转凉时，各大医院的泌尿科门诊出现愈来愈多的患者抱怨：晚上睡觉起来尿尿好几次，睡眠一直被尿意中断而导致精神不济，因而都不敢喝水…标签：夜尿 -
每天睡好7小时 远离2倍心脏病风险
疾病常识每天睡好7小时 远离2倍心脏病风险 你知道睡眠不好，会对心脏产生多大影响吗？ 美国心脏病学会（ACC）2012年发表的一项调查显示，相比每晚睡6～8小时的人，睡眠少于6小时的受试者，…标签： -
过年饮食 小心隐形热量炸弹
疾病常识过年饮食 小心隐形热量炸弹 过年期间围炉团聚，满桌丰盛菜肴，一不小心就造成热量摄取爆表，导致年後体重飙升、肥肚上身，台中医院营养师提醒民众年菜处处藏有「隐形热量陷阱…标签： -
情绪失控 也是一种心理疾病
疾病常识情绪失控 也是一种心理疾病 近期发生许多儿童被施暴案件，无论是肉圆不加辣就家暴的生父，还是托婴中心教师变成「拖」婴「叫」师。他们都有共同的相同点，就是说这不是「施暴…标签：情绪失控 -
眼茫茫看字吃力 原来是脑瘤作怪
疾病常识眼茫茫看字吃力 原来是脑瘤作怪 ◎案例1：44岁的杨小姐年轻时，常受经期不顺困扰，原本以为和生活压力有关。但近来双眼视力模糊、外侧视野不清，因此到眼科就诊。 视觉改变、视…标签：脑瘤 -
大扫除、做年菜 护玉手防3风险
疾病常识大扫除、做年菜 护玉手防3风险 越接近过年，来看手部的女性患者大幅增加。大扫除或准备年菜都让双手暴露在许多风险中。 ◎风险1：烫伤 烹煮食物时，要如何避免烫伤？ ●一次做一…标签： -
定计画 教养有原则 学童fun寒假不失控
疾病常识定计画 教养有原则 学童fun寒假不失控 又到了放寒假、即将过农历新年的时候，对孩童来说是最开心的时候，然而家长不见得这样认为。主要是因为寒假时，作息改变，或是阿公、阿嬷…标签：教养
